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La Routine – “Strada della quotidianità”

L’importanza della ripetizione giornaliera con i più piccoli Che sia di origine inglese, francese o latina, la parola “routine” è oramai divenuta alla portata di tutti e assimilata in diversi ambiti della vita: familiari, di coppia, lavorativi, attività personali,...

Corso di Mamastè Yoga

Il corso è dedicato a tutte le neo mamme che desiderano occuparsi del proprio recupero psicofisico, senza doversi separare dal proprio cucciolo e che vogliono sperimentare un nuovo spazio di condivisione con il proprio piccolo. Si tratta di una forma di yoga molto...

Corso di Yoga per la gravidanza e il parto

Portare vita nella vita attraverso noi stesse è il più grande dei miracoli. “Yoga per la gravidanza e il parto” è uno spazio speciale per le mamme per mettersi in ascolto di sé stesse e della creatura che portano in grembo. Attraverso posizioni semplici lavoreremo...

La podologia

La podologia La podologia è una branca della medicina che si occupa delle malattie e dei disturbi che riguardano i piedi. In genere, in un qualsiasi studio medico o dipartimento ospedaliero che si occupa di podologia, le prestazioni offerte più frequentemente...

Il piacere della leggerezza

Di Carla Barzanò Dimagrire: come? Le ricerche scientifiche mettono in evidenza che spesso le diete dimagranti sono inefficaci, quando non addirittura dannose. Meglio seguire un menu vario, appetitoso, ispirato alla dieta mediterranea, che mette in primo piano cibi...

Dopo il parto: ritrovare l’equilibrio armonizzando corpo e mente

di Fiorenza Zanchi Gustav Klimt Le tre età (particolare) 1905[/caption] Il puerperio o quarantena, come veniva chiamato riferendosi alla durata di circa 40 giorni, va dal periodo del “post- partum”, che comprende le prime 2/3 ore dopo il parto, all’incirca sino alla...

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